Lebens- und Sozialberatung ist die professionelle und bewusste Beratung, Betreuung und Begleitung von Menschen in Entscheidungs- und Problemsituationen. Lebens- und SozialberaterInnen haben psychisch gesunde Menschen als KlientInnen. Besondere Beratungsfelder sind z.B.:  Supervision, Selbsterfahrung, Paarberatung, Familienberatung, Coaching, Mediation, Mobbing und Krisenintervention.

Lebens- und Sozialberatung kann dabei helfen, die eigenen Verhaltensweisen zu reflektieren und dadurch Probleme zu lösen. In der Lebens- und Sozialberatung findet ein Prozess statt, wo mit Hilfe des Beraters/der Beraterin das Leben neu geordnet und verändert werden kann.